Hier können Sie sich zur Vorbereitung auf Ihren Termin eine MP3-Datei herunterladen.
Hören diese bestenfalls mehrmals vor dem ersten Termin. Optimalerweise abends vor dem Schlafen mit Kopfhörern, jedoch NIEMALS beim Autofahren!
Ihr Unterbewusstsein gewöhnt sich damit u.a. an meine Stimme, so dass Sie sich im ersten Termin viel besser entspannen können. Gleichzeitig enthält der Text bereits Suggestionen, die bei Ihrem Thema hilfreich sein können.
Tipp: wenn sich die Datei direkt im Browser öffnet anstatt einen Download zu starten, klicken Sie mit der rechten Maustaste erneut auf den Link und wählen “Ziel speichern” aus.
Alle Themen
Diese MP3 eignet sich zur Vorbereitung auf die erste Sitzung bei allen Themen.
https://media.hypn.me/mp3/Hartland-Pack.mp3
Besser schlafen
Ein- und Durchschlafhilfe
https://media.hypn.me/mp3/Schlafen-Pack.mp3
Rauchentwöhnung
Vorbereitung auf die erste Sitzung (Willen stärken)
https://media.hypn.me/mp3/hypnause-Rauchfrei-Vorbereitung.mp3
Nach der ersten Sitzung (Nichtraucher bleiben)
https://media.hypn.me/mp3/hypnause-Rauchfrei-Bleiben.mp3
