Hypnose-Coaching bezeichnet die Arbeit mit Menschen, die bestimmte Bereiche ihres Lebens optimieren möchten, ohne dass dabei ein Krankheitswert vorliegt. Abläufe und Techniken sind dabei häufig ähnlich oder sogar dieselben wie in der Hypnosetherapie.
Die Unterscheidung zwischen Hypnose-Coaching und Hypnosetherapie kann oft erst in einem ausführlichen Anamnesegespräch getroffen werden. So kann mangelndes Selbstvertrauen auch ein Symptom einer Depression sein, oder eine Angst zwar belastend, aber nicht so ausgeprägt, dass sie die Kriterien eine Phobie gemäß ICD-10 erfüllt. Auch Schlafstörungen können, je nach Ausmaß, in beide Kategorien fallen.
Stressbewältigung
Gemeinsam analysieren wir die individuellen Stressfaktoren in Ihrem Alltag und finden neue Wege, wie Sie diesen Stress ganz entspannt an sich abperlen lassen können.
Abnehmen mit Hypnose
Hypnose kann auf verschiedenen Wegen beim Abnehmen und beim Erreichen des erwünschten Gewichts oder einer schlanken Figur helfen.
Fantasiereisen
In Ihrer Fantasie können Sie sich an jeden erdenklichen Ort begeben und haben Kräfte und Möglichkeiten, die Ihnen in der realen Welt nicht zur Verfügung stehen.
Umgang mit Neuem
Mit Hilfe der Hypnose können Sie den Neuanfang ganz entspannt, mit frischer Energie und neuer Zuversicht angehen
Superlearning, Lernen in Hypnose
Superlearning berücksichtigt neben den biologischen Eigenschaften des Gehirns neue Erkenntnisse aus der Verhaltensforschung, der Lernpsychologie und der Neurophysiologie.
Leistungssteigerung in Beruf, Sport, Studium…
Durch den Zugriff auf das Unterbewusstsein, wo Leistungsblockaden abgespeichert sind, kann die Hypnose die Blockaden schnell und wirkungsvoll lösen.
Selbstvertrauen steigern
Mit Hypnose lassen sich negative Glaubenssätze auflösen, die sehr häufig für ein mangelndes Selbstvertrauen verantwortlich sind.
Schlaf verbessern
Hypnose kann dafür sorgen, dass diese Menschen wieder besser einschlafen, durchschlafen und sich ihre Tiefschlafphasen verlängern.
Tiefenentspannung
Diese körperliche und geistige Entspannung dient der Regeneration von Körper, Geist und Seele und damit auch der Gesunderhaltung
Erfolgreich verkaufen
Durch Hypnose lassen sich beliebige Fähigkeiten und das eigene Charisma verstärken. Hierzu reichen in der Regel wenige, zukunftsgerichtete Sitzungen aus.
Burnout-Prävention
Regelmäßige Tiefenentspannungs-Sitzungen können dem körperlichen Bedürfnis nach Erholung entgegenkommen, für eine bessere Stressbewältigung sorgen oder ein überlastetes Nervensystem wieder regulieren.
Sporthypnose
Mit Hilfe verschiedener Techniken können in der Hypnose u.a. technische Abläufe verinnerlicht, Blockaden gelöst und der punktgenaue Abruf von Leistung trainiert werden.
LGBT Hypnose-Coaching (LGBTQIA+)
Hypnose hilft dabei, Gewaltkonfrontationen zu verarbeiten, das Selbstbewusstsein zu stärken, die Akzeptanz der eigenen Sexualität zu stärken...
Hypnose bei Einsamkeit
Wer die Einsamkeit hinter sich lassen und sich stattdessen geborgen und autark fühlen möchte, findet in der Hypnose-Therapie eine effektive und sanfte Methode hierfür.
Trauer bewältigen mit Hypnose
Die Hypnose kann Trauernde in ihrer schwierigen Lebensphase begleiten und ihnen Hoffnung für ihre Zukunft schenken.
Mehr Lebensfreude mit Hypnose
Wer sich seine Lebensfreude und die Fähigkeit, auf leichten Füßen durchs Leben zu schreiten, zurückwünscht, kann die Hypnose-Therapie zur Unterstützung heranziehen.
Hypnose bei Partnerschaftsproblemen
Streit und Stress in Beziehungen werden an der Wurzel gepackt, sodass wieder Glück und Zufriedenheit in der Beziehung ermöglicht werden.