wingwave® ist ein effektives und wissenschaftlich begründetes Verfahren zum psychologischen Kurzzeit-Coaching. Es wurde von den Diplom-Psychologen Harry Siegmund und Cora Besser-Siegmund begründet und kombiniert bewährte Coaching-Elemente. Es handelt sich um ein geschütztes Verfahren, das wissenschaftlich untersucht wurde und in diversen Studien signifikante Erfolge gezeigt hat.
Wofür steht der Ausdruck „Wingwave“?
Der englische Begriff „wingwave“ („Flügelschlag“) wird mit dem bekannten Schmetterlingseffekt assoziiert. Dieser besagt, dass der Flügelschlag eines einzigen Schmetterlings das gesamte Klima zu ändern vermag. Hierfür muss er aber an der richtigen Stelle erfolgen: Dies spielt auf den Myostatik-Test an, der vor dem Coaching stattfindet.
Auch spiegelt sich in dieser Metapher wider, wie wichtig die Zusammenarbeit der Gehirnhälften für den Erfolg der Methode ist. Nur wenn die Flügel des Schmetterlings perfekt zusammenarbeiten, erfolgt der Höhenflug – und eine sichere Landung.
Nicht zuletzt ist der englische Begriff „brainwave“, was „Gedankenblitz“ bedeutet, eine passende Analogie zu dem Effekt, der im wingwave®-Coaching erfolgt.
Anwendungsbereiche des wingwave®-Coachings
wingwave® kann großartige Erfolge verzeichnen, wenn es darum geht, den Herausforderungen im Job, im Alltag oder im Studium zu begegnen. Mit dem Coaching lassen sich somit berufliche und persönliche Ziele verfolgen. Folgende Bereiche können beispielsweise von wingwave® profitieren:
- Job (bei einem Neustart oder einer Umorientierung, beruflichen Herausforderungen usw.)
- Privatleben (positive Glaubenssätze, Selbstbild-Coaching)
- Gesundheit
- Leistungssport
- Pädagogik
Erfolgs-Coaching und positive Glaubenssätze mit wingwave®
wingwave® eignet sich für ein Erfolgs-Coaching, indem es den Leistungsstress reguliert und dabei hilft, besser mit hohen Anforderungen umzugehen. Die Methode stellt das innere Gleichgewicht wieder her und bereitet Körper und Geist auf kommende Konflikte vor.
Im Selbstbild-Coaching kann wingwave® die Selbstmotivation fördern und so auch die Angst vor Reden und allgemein Lampenfieber lindern.
Eine bedeutende Rolle kommt dem wingwave®-Coaching auch bei der Ressourcenarbeit zu:
Es kann durch positive Gefühle die Kreativität fördern, bei der Visualisierung der eigenen Ziele helfen und den Geist mental auf Prüfungen und Wettkämpfe oder andere wichtige Ereignisse vorbereiten.
wingwave® ist auch dazu in der Lage, die persönliche Angst- und Stressreduktion anzuregen.
Dies geschieht vor allem mithilfe von positiven Glaubenssätzen, die schädliche Glaubenssätze auflösen. So hat das Unterbewusstsein die Chance, mentalen Belastungen gelassener gegenüberzutreten. Sogar Burnout lässt sich mit der wingwave®-Methode vorbeugen.
Wie funktioniert wingwave®?
Das Coaching mit wingwave® beginnt stets mit dem sogenannten Myostatik-Test. Dabei handelt es sich um eine Methode des Muskelfeedbacks, die vor den eigentlichen Sitzungen die individuellen Problem- oder Fragestellungen herausarbeitet.
Die wingwave®-Methode selbst basiert auf einem Ressourcen-Effekt, der durch eine bilaterale Hemisphärenstimulation im Gehirn hervorgerufen wird. Dabei kommt es zu einem Zustand, welcher den REM-Phasen (Rapid Eye Movement) während des Schlafens sehr ähnlich ist – außer, dass der Klient hier wach ist.
Der Coach verhilft dem Klienten mithilfe schneller Handbewegungen zu diesem Zustand. Dabei wird der Blick stetig horizontal hin und her gelenkt.
So wird das Gehirn zur Aktivierung der Selbstheilung angeregt, das Unterbewusstsein nimmt positive Glaubenssätze besser auf und schädigende Emotionen und Blockaden können aufgelöst werden.
